§][الصفحة الرئيسية][§
الدليل الى المواقع
موضوع الشهر(متجدد)
الكاركتير الهادف
الأقـــــوال الذهبية
نصائح كمبيوترية
@][مقتبسات انترنتية][@
][انجازات سعودية ][
][فوتوشوب وتصاميم][
دفتر الزوار
للإتصال بنا

www.ffngB.com

اهلا ومرحبا بكم

فتاة 19 عام تتزوج من نفسها !!!!!
فتاة هولنديه عمرها 19 عام اسمها جينفر هويس تزوجت نفسها لكي تري الناس مدى عشقها للمناحي المختلفة من شخصيتها .
واقامت مراسم زفاف كاملة بما فيها فستان الزفاف وشهادة الزواج من نفسها التي تعشقها , وقال

" لقد اردت اشراك الاخرين في فرحتي بالزواج من نفسي والانفراد بها الى الابد حتى لا يطمع طامع في منافستي على نفسي التي اغار عليها حتى من نفسي " .
وتقول "انها تعتبر هذا الزفاف مكافأة للسنوات التي قضتها في صراع بين الجوانب العاطفية والاجتماعية والعملية من شخصيتها", وتقول ايضاَ :
"لقد استطعت مؤخراَ توحيد النواحي المتأخرة من شخصيتي بعد ان اكتشفت ان الزواج من نفسي هو افضل وانسب وسيلة منطقية للمحافظة على تماسك تلك الاجزاء المتصارعة".
وقد وافق حاكم المدينة على تمثيل دور المأذون رغم ان هذا الزواج لم يتم تسجيله رسميا في السجلات الحكومية .
وقالت الفتاة انها لا تعتزم الزواج من غير نفسها في مقبل ايامها
واضافت :
" لن اطلق نفسي مهما حدث منها , ولا اريد من احد التدخل بيني وبين نفسي لفض النزاعات العائلية , فقد آليت على نفسي ان اكون مطيعة لها وان اعمل على ارضائها بكل السبل وفي جميع الظروف."
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
لا حول ولا قوة الا بالله
الحمد الله على نعمة العقل
 
المصدر:شبكة عالم حواء
 
 (( Titanic ))

( حتى الله نفسه ..لا يستطيع إغراق هذه السفينة )
ماقاله أحد موظفي شركة وايت ستار ( عند تدشين التيتانك ) في 31 مايو1911


في 10 إبريل 1912 ، ترقب العالم بلهفة ذلك الحدث التاريخي ، وهو قيام السفينة تيتانك بأولى رحلاتها عبر المحيط الأطلنطي من إنجلترا إلى الولايات المتحدة .
لم تكن السفينة شيئا هينا في ذلك الوقت بعد حملة الدعاية الكبيرة التي قامت حولها من كل جانب ، فقد أشادت الصحف كثيرا بذلك الإنجاز الرائع الذي حققه الإنسان وعبرت عنه تلك السفينة العملاقة التي قيل عنها أنها ( لا تغرق )

وهاهو الوقت قد حان ليشاهد العالم بنفسه تلك الأسطورة وذلك الإنجاز الرائع


اعلانات رحلة العمر ملاأت الدنيا وشغلت الناس في ذلك الوقت

تيتانك تقف على رصيف ميناء ساوثهامبتون في 10 ابريل 1912 استعدادا للانطلاق

تيتانك تقبع في رصيف ميناء ساوثهامبتون الانجليزي

نقل امتعة الركاب الى ظهر السفينة

آخر صورة معروفة للسفينة تيتانك التقطت بعد ابحارها في رحلتها الاولى والاخيرة



الكسندر كارلسل وتوماس اندروس
مصممي السفينة

تصميم هيكل السفينة

صناعة جسم السفينة

المهندسين والعمال اثناء انصرافهم بعد يوم حافل من العمل

صورة من احد كروت الدعوة بمناسبة تدشين السفينة

تدشين تايتانك



سلالم الدرجة الاولى

غرفة نوم بالدرجة الاولى

مطعم الدرجة الاولى

صالون المدخنين بالدرجة الاولى

صالون القراءة بالدرجة الاولى

المقهى الباريسي بالسفينة

القاعة التركية بالسفينة

حمام السباحة على ظهر السفينة

صالون الحلاقة بالسفينة

قاعة الطعام بالدرجة الثانية

القاعة العامة بالدرجة الثانية

كابينة بالدرجة الثانية

قاعة الطعام بالدرجة الثالثة

صالون المدخنين بالدرجة الثالثة

القاعة العامة بالدرجة الثالثة

كابينة بالدرجة الثالثة


كولونيل جون استور أحد ركاب الدرجة الاولى يستعد لصعود القطار للتوجة الى ساوثهامبتون


عائلةلاروش العائلة السوداء الوحيدة التي كانت على ظهر السفينة


أطفال الاثرياء ..ايضا كانوا على السفينة

مارسيل زوجة الثري ميشيل نافراتيل
* * *



الصورة الوحيدة التي التقطت لموظف الاسلكي هارولد برايد



مراقب السفينة تيتانك فريدرك فليت

صورة للجبل الجليدي الذي اصطدمت به تيتانك

لحظة اصطدام السفينة تيتانك بالجبل الجليدي

تيتانيك تطلق الاشارات المضيئة لشد انتباه السفينه كاليفورنيا اليها

بعض الركاب في قوارب النجاة

السفينة كارباثيا ..التي انقذت العديد من ركاب تيتانك

قوارب النجاة في السفينة كارباثيا تعد للارسالها لاستقبال الناجون من تيتانك

ارثر هنري روسترن قبطان السفينة كارباثيا


السفينة كاليفورنيا

كابتن السفينة كاليفورنيا ستانلي لورد

موقع اصطدام السفينة بالجبل الجليدي
41°44' شمالا ; 49°57' غرب

( إنقاذ 705 راكبا من ركاب السفينة الأسطورة البالغ عددهم 2227 راكبا ،بعد غرق السفينة أثناء رحلتها من إنجلترا إلى الولايات المتحدة )‍‍‍‌!




لـــمـــــــــــــاذا غـــرقـــــــــــــــــــت ؟؟؟
يرى خبراء الغرب انه على الرغم من غرق السفينة تيتانك بهذه الصورة المفاجئة وفي أولى رحلاتها ، إلا انها لا تزال من آمن السفن التي عرفنها البشرية ، ليس فقط من حيث الفترة التي بنيت فيها السفينة ، بل وحتى اليوم
وان السبب الرئيس لغرق السفينة يكمن في كيفية وقوع الاصطدام ، حيث اصطدمت السفينة بجبل الجليد الذي فاجأها وهي تسير بأقصى سرعتها ..فلم يسبق أن شهدت بحار العالم مثل هذا الحادث وبنفس الكيفية التي تم بها

السبب الحقيقي لغرق السفينة تيتانك
لقد فات على خبراء الغرب تفسير الحادث من منطلق آخر ، نؤمن به نحن المسلمين.... وهو انه لا يمكن لأحد من البشر أن يتحدى قدرة الله ..
فهؤلاء الأثرياء ظنوا انهم في بروج عالية وان سفينتهم العملاقة تحميهم من أي خطر كان

انظروا إلى ما يقوله أحد موظفي شركة وايت ستار ( المصنعة للسفينة) في 31 مايو 1911

'Not even God himself could sink this ship.'
وترجمتها حرفيا ( حتى الله نفسه ..لا يستطيع إغراق هذه السفينة )

لقد تحدت هذه السفينة قدرة الله أو هكذا أرادوا لها من صنعوها .. وانطلقت باسم المارد ..ولكن الله عز وجل بقدرته التي لا حدود لها ... أغرقها... وبأتفه الأسباب... بمجرد اصطدام بسيط في أحد جوانبها
فهل فهموا الدرس ؟؟؟؟

( أينما كنتم يدر ككم الموت ولو كنتم في بروج مشيدة)


صدق الله العظيم
المصدر:من الأيميل

فضيحة متسول التحلية

مرحبا
هذه المشاركة الأولى لي في المنتدى وهي عن متسول معروف لدى كل من يرتاد التحلية في جدة. وقد اعتاد أن يتسول في موقف سيارات سوبر ماركت الدانوب ويسمي نفسه (عمر العمودي) وهو ليس عمودي!! انتبهوا يا آل العمودي ، يتظاهر بالجنون وهو ليس مجنوناً ، وقد فضحته جريدة سعودي جازيت بعد ان راقبته لمدة طويلة.
تخيل أن هذا المتسول يتعرض لأهلك !!!
هذا الرابط فيه الخبر الذي نشر في الجريدة وفيه أيضا ترجمة للخبر ، أرجوكم اقرأوه لأن مثل هذا المتسول النصاب يجب على الجميع مقاومته.


اقتباس:

متسوّل غني

يخيف ، ويستخدم القوة أحياناً ليحصل على الصدقة؛
إنه شخص طبيعي ، لكنه يمثل أنه غير طبيعي
عصام آل غالب وصل إلى عمق القصة الحقيقية
التي وراء متسوّل التحلية السيء السمعة


التجار والمتسوقون على حد سواء يطلبون مساعدة كبار مسؤولي الشرطة وهيئة الأمر
بالمعروف والنهي عن المنكر للتخلص من هذا المجنون، الذي يتردد على شارع التحلية
.منذ خمس سنوات تقريباً
يعتبر حالياً سيء السمعة في المنطقة، هذا الرجل أيضاً معروف لدى رجال "الشرطةفي المنطقة والذين يعذرون تصرفاته بقول بسيط " هذا واحد متخلف عقلياً
كثيراً ما يتحرش بالنساء داخل سياراتهم ، وصف البعض ألاعيبه على أنها أعمال
سرقة. مع أنه ليس عنيفاً بالعادة ، إلا أن (عمر العماري) يستخدم القوة وكذلك
التخويف ليدفع النساء المنفردات حتى يعطينه أكثر من بضعة ريالات وذلك بالدخول
إلى سياراتهن وإلصاق وجهه بوجوههن وحتى الإمساك بأيديهن في بعض الأحيان. والشيءالمفضل الذي يحب أن يقوله لمن يتحرش بهن : " الله لا يسوي فيك ولا في عيالك اللي سواه فيّ " وفي نفس الوقت يرفض النزول من السيارة حتى يدفعن له على الأقل 50 ريالاً

انتشر في جدة عن طريق تقنية البلوتوث تصوير فيديو يظهر فيه ذلك الرجل وهو يقترب من ثلاث نساء ويدفع سائقهن جانباً ثم يحاول الصعود إلى سيارة الهمر
الخاصة بهن. في حين كانت صرخاتهن كانت مسموعة بوضوح في ذلك الفيديو
وبعد لحظات أمسك (العماري) بإحدى النساء من يدها، مما جعل أحد المواطنين يقترب ليدفعه جانباً ، لكن (العماري) اشتبك مع الرجل في معركة استخدم فيها قبضة يده
.مما أعطى وقتاً للسائق والنساء للهروب

حراس الأمن والمتسوقون لا يعرفون ما يفعلون مع (العماري) لأنه كما يشاع أن
.لديه واسطة
ولفترة امتدت لعدة ليال تم تتبع (العماري) بسرية وتم تسجيل تحركاته في المدينةبواسطة مصوري جريدة (سعودي جازيت)، وقد شوهد وهو يضايق النساء، ويلعن ويسب الفليبينيين، ويقوم بأفعال جنسية وهجومية أثناء مرور السائقين، ولعل الموقف الأكثر صدمة من ذلك كله هو حين تحرش جنسياً بطفل أفغاني يبلغ من العمر 13 .عاماً وذلك بوضع اصبعه في مؤخرة ذلك الطفل

يدعي بأنه ابن مليونير ذو نفوذ وتاجر من عائلة مشهورة، ويخبر من يرغب
بالاستماع بأنه كان يدرس في الولايات المتحدة لسنوات عديدة حتى بدأت معاناته
.بخلل في الدماغ إثر سيارة صدمته


بدعي أن الحادثة أصابته بتخلف عقلي مما دفع عائلته للتخلي عنه حتى لا يسبب لهم الإحراج. وكما علمت جريدة (سعودي جازيت) لا شيء يمكن أن يكون أبعد من الحقيقة
وفي ليلة مراقبة مدهشة جداً، تتبع فريق (سعودي جازيت) ( العماري) حيث شوهد وهو يستقل سيارة أجرة من على جانب أحد المتاجر الموجودة في شارع التحلية حيث قضى ثلاث ساعات تسكع خلالها واعترض وتسلق السيارت التي بداخلها نساء - وضايقهن أسلوب أزعج بالتأكيد أزواجهن وآباءهن – ثم اتجه إلى مطعم (البيك) حيث اشترى وجبة عشاء جمبري جمبو

وبعد أن تناولها هناك استقل سيارة أجرة أخرى ليتجه إلى أحد محلات الوجبات
السريعة حيث اشترى صحيفة، ومشروباً ، وحليباً ، وبطاقة سوا ، وبعض الأشياء
.الأخرى بقيمة 87 ريالاً

ومن محل الوجبات السريعة ذهب إلى مستشفى الملك فهد حيث رفض الأطباء والممرضات خدمته فوراً
حراس الأمن ورجال الشرطة المتواجدون عند مستشفى الملك فهد اخبروا جريدة سعودي جازيت أن (العماري) كان زائراً دائماً للمستشفى حيث كان دائماً يختلق الأمراض في محاولة للحصول على وصفة طبية وبعض مضادات ومسكنات الآلام
ومن عند مستشفى الملك فهد استقل (العماري) سيارة أجرة رابعة هذه المرة إلى
.منطقة سكنية في حي الشرفية حيث نزل أمام بناية ذات أربعة محلات

في خلال أقل من ساعة، أنفق 154 ريالاً على عشائه وتسوقه وسيارات الأجرة، وعند البناية السكنية دخن (العماري) سيجارتين قبل أن يتخذ طريقه صعوداً إلى شقة في
الطابق الأول ويشير ذلك إلى أنه يسكن مع شخص لا يريده أن يدخن داخل المسكن

وراقب فريق (سعودي جازيت) (العماري) حيث شوهد وهو يستخدم مفتاحاً ليدخل الشقة
وعندما أصبح بالداخل لم يعد من المقدور رؤيته لكن كان من الممكن سماع صوته من الخارج وصوت رجل آخر وامرأتان. وما أن دخل الشقة حتى حيّته امرأة بصوت مبتهج وسألته "كيف سويت اليوم؟ " وبصوت طبيعي مختلف كل الاختلاف عن ذلك الذي يستخدمه حين يتسوّل ويتحرش بالناس كان من الممكن سماعه يضحك قائلاً "مرة كويس" مما يشير إلى أنه لا يعاني من شيء ويزيد الشكوك بأنه يدّعي المرض والتخلف العقلي وعدة أشياء خدمت (العماري) على ما يبدو وأفراد عائلته بشكل جيد.
وعن ادعاءات (العماري) بأنه ابن رجل أعمال مليونير ذو نفوذ، تابعت (سعودي جازيت) جهود التحقيق عن ذلك وتبيّن أنها كانت كذبة أخرى

وقد قام فريق العمل في اليوم التالي بزيارة أخرى إلى البناية التي يسكنها العماري ولكن هذه المرة للتحدث إلى الجيران، وعلمت (سعودي جازيت) بأن والد
العماري رجل ليس لديه عمل ويقضي معظم يومه في التسكع في محل للوجبات السريعة يبعد عدة أمتار عن البناية التي يسكنها العماري
وحين عرض فريق العمل صورة لـ (العماري) على محاسب مطعم الوجبات السريعة تعرّف عليه فوراً
أنا أعرف عمر ووالده منذ سنوات عديدة، والده لا يعمل منذ فترة ويقضي وقته"
بالجلوس خارج محلي يدخن ويقرأ الصحف طوال اليوم ، وهذا يوضح كيفية توفر المال
معهم دائماً رغم أن أحداً منهم لا يبدو أن لديه عملاً ". هذا ما قاله المحاسب.
ولشدة دهشة وقلق محاسب المطعم مما قد أخبره فريق (سعودي جازيت) عن ألاعيب (العماري) كان سعيداً جداً بأن يعطي للفريق رقم هاتف صاحب البناية التي يسكنها (العماري)"لم يكن عندي أدنى فكرة عن أن هذا ما يفعله (عمر) وكما أعرف أنه شخص طبيعي نادراً ما يغادر الشقة". هذا ما قاله مالك البناية

وحين سألناه عن الإيجار الذي يدفعه (العماري)، قال صاحب البناية لجريدة سعودي جازيت) " إنهم يعيشون هنا منذ سنوات عديدة ويدفعون إيجاراً سنوياً مقداره 25000 ريال"


22782
متسول تم القبض عليهم فقط في الستة أشهر خلال السنة الماضية في مختلف مناطق المملكة حسب احصائيات وزارة الشؤون الاجتماعية

عمليات القبض على المتسولين كانت أنجح ما يكون في تقليل عدد المتسولين في كل من
الرياض وجدة. عمليات القبض على المتسولين حصدت 5067 متسولاً في جدة (منهم 44سعودياً) ، 3334 متسولاً في الرياض (منهم 34 سعودياً) ، 4314 متسولاً في أبها
منهم 445 سعودياً) 4127 في مكة (منهم تسعة سعوديين) ، 75 في تبوك و 35 في
حائل

المصدر من الايميل


 
تجارب التفوق الدراسي
معروف أن كثير من الأحيان أن الإنسان إذا ما أحب شيء يمكن أنه نسوية فمثلاً على سبيل المثال أنا كنت في مرحلة المتوسطة ما أحب مادة الرياضيات أبداً لدرجة أتني كرهت الحصة والمدرسة نفسها لكرهي لهذه المادة وكنت دايماً أنزل بدرجة الرياضيات لدرجة أني وصلت للحافة مع أن درجاتي الباقي كانت وايد عالية إلا في الرياضيات ظهر وايد تناقض علشان قلت لأزم أني أطور درجاتي في الرياضيات علشان ما ينزل في مجموعي فأبديت أحب الرياضيات وايد وأكتب في أي ورقة أني أحب الرياضيات وإن شاء الله أحصل على الدرجة الكاملة وكنت كل يوم على هذا الحال لما الحمد الله صرت أحب هذه المادة وارتفعت درجاتي في الرياضيات لدرجة لما انتقلت للمرحلة الثانوية تخصصت في القسم العلمي وكنت أحصل على أعلى الدرجات في الرياضيات .
الانتظام والالتزام

طبعاً جميع الطلاب في بداية المدارس يلتزمون وينتظمون بالحضور وبعدها شويه يبدأ الغياب وعدم الالتزام فبعد قراءتي للمهارات لاحظت أن الالتزام والانتظام له أهمية وايد للطالب وأن يكون وايد منتظم وملتزم في دوامة وأن يعرف أن المدرسة بي كون فيها عطل يرتاح فيها وأن للالتزام والانتظام أهمية وايد لأن الطالب إذ التزم وانتظم وما غاب وايد يغير يتبعها مع الأستاذ ويكون مع الطلاب في الدروس اللي يأخذ فيها أنا صراحة صرت وايد التزم في الحضور . ولله الحمد .
القراءة

القراءة وايد مفيدة ومهمة للإنسان سواء كان دارس أو لا فأنا كنت ما أقرأ ولا أهتم وايد بالقراءة مما قرأت مهارة لقيت أن القراءة وايد مهمة وأنها تفيد الطالب بإكساب للمعلومات اللي تفيده وايد وصرت اقرأ أي شيء يطيح بأيدي طبعاً الشيء الزين مو الشيء اللي موزين واستعدت وايد حر أني قاعد أطور في دراستي وأنمي معلومات مفيدة وأن تفكيري بدأ يكبر ويتطور والحمد الله .

الكتابة عند المحاضرة

أنا درست في الكورس الأول وما كنت أعرف طريقة المذاكرة وما كنت أعرف وكان لي وحده تعرفت عليها كنت ألاحظها كانت وايد تكتب في كل محاضرة وأنا كنت أستغرب لما سألتها قالت لي أنت الحين ما تلاحظين نفسك مشتت بالمعلومات قلت إنه أنا دايما جذي وما اكثر أجمع معلوماتي وفهمتني أنها قرأت مهارات وأنها لاحظت أن للكتابة وايد مهمة وأنها جربتها وأنها وايد استفادت منها وأصبحت تلخص المعلومات وصرت أفهم فجربت أنا أبديت أكتب في كل ملاحظة مما صرت صراحة وايد أفهم وأصبحت أجمع معلوماتي من غير تشتت ولله الحمد .

القراءة والتحضير قبل الدرس

للقراءة والتحضير وايد مهمة لما كنت أنا في المرحلة الثانوية كنت أبالي للتحضير قبل الدرس أني كنت حاطه في بالي أن موجهة التحضير الانتباه مع المدرس يكون بس كافي لما قرأت مهارات حسيت أني صرت أفهم المادة وحببت كل موادي وطبعاً دائما بعض الأساتذة يقومون عادة ما بسؤال الطلبة عن الدرس الماضي وأعطائهم امتحان صغير لمدة خمس دقائق وهدف من ذلك ربط الطالب بما أخذه مع ما سيأخذه في المحاضرة الجديدة علشان جذبي كنت لأزم اقرأ قبل المحاضرة علشان يساعدني على فهم المادة والمدرس طبعاً في أخذ عني انطباع وايد زين ولله الحمد صرت اقرأ قبل المحاضرة واستمرت واستفدت وايد والحمد الله .

التفاؤل وعدم التشاؤم

التفاؤل صفة حلوه وايد لكن إذا ما كنت من هذه الكلمة أي شيء كنت وايد أتشاءم لدرجة أني حضرت أجيب درجات وايد موز ينه بالامتحانات لأني كنت وايد أقول أنا ما أقدر أنا ما راح أقدر أسوى شيء لدرجة أني صرت أخذ أقل الدرجات وبعد قراءاتي للمهارات عرفت أهمية التفاؤل وصرت وايد التفاؤل والحمد الله أصبحت متفوقة وأخذ أعلي الدرجات والحمد الله .

الغش

في مرحلة الابتدائية أنا كنت ساعات ما أذاكر لأن يكون عندنا ناس أو غيره فكنت أهمل المذاكرة ولا أذاكر فكنت اتوهق واطريت أني أبرشم وأغش كنت أقول أنها أحسن وسيلة للنجاح لكن كنت وايد أتعب لأن الغش كان سيكون على حسب المدرس لأن بعض المدرسين كانوا يفتشون ويخلون نغش والباقي كان يحرص ويجيد المراقبة لما يوم من الأيام كشف أحد المدرسين طالب ووضع صفر على الورقة فأنا خفت وايد وتبت وقلت مرة ثانية إنشاء الله ما أروح أغش وصرت التزم أذاكر والحمد الله وأخذت الدرجات العالية وصرت ما أهتم للحضور مبكراً للصف علشان أحضر البراشيم وغيرها ولله الحمد .

 
الترتيب

أنا إنسان فوضوي دائمة الفوضة ما كنت أحب الترتيب وايد أبداً على عكس أختي كانت وايد مرتبة وكانت مهتمة وايد بالترتيب أما أنا حتى كسبت المدرسة ما رأيتها كنت مما أذاكر ما أرتب أغراضي أبداً ولا ارتبهم بالليل قبل أن أنام كنت أخذ كتبي على ما عليها وما كنت أبالي لما قرأت مهارات دراسية وأن الإنسان لازم يرتب المواد الدراسية اللي عليه قبل أن ينام علشان انجح في مهمتي الدراسية ولله الحمد أنا الحين جداً مرتبة وتطورت بصراحة أن أرتب كل أغراضي بوقتها .

قُم بِتعديل النَصقُم بِمَسح النَص
المواظبة على الصلاة

أنا كنت وايد ما أواظب على الصلاة وكانت دائماً أحس بضيق في نفسي أحس صدري وايد تعبان لدرجة أني كنت أذاكر ولما أشوف غيري يذاكرون كنت وايد أحدهم بحظهم يقدرون يذاكرون وأنا ما أقدر كنت دايما والسبب وراء كل هذا وأنا كنت استمر في الضيق والتعب بدون ما أعرف السبب مما عرفت أني وايد مقصرة في صلاتي وأن الصلاة هي السعادة الإنسان وراحته وفعلاً بدأت أواظب على صلاتي وأهتم فيها وأصلي وأصبحت في راحة وطمأنينة وقدرت أذاكر وأنا مرتاحة ولله الحمد .

الانتباه :


عادة والأغلب أن الطلاب ما ينتبهون للمدرس أثناء الشرح وأنا منهم أما كان أي شيء يلفت انتباهي المادة طاح من أحد الطلاب قلم رفع أحد الطلاب يده تكلم أحد الطلاب لدرجة أرجع انتبه للأستاذ أحس أني مو فاهمة أي شيء وكل مرة وأنا على هذه الحالة وحتى نزل معدلي في هذه المادة وتغيبت وايد لأني كنت ضعيف الانتباه والتركيز لما صرت أنتبه للأستاذ وما كنت انشغل لاأي شيء صرت انتباهي لكل شيء وصرت وايد انتبه للأستاذ لدرجة لأني فهمت كل شيء وارتفع معدلي ولله الحمد .

اكتب


لقد كنت من النوع الذي لايحب تاكتابة على الكتب المدرسية فتجد الكتاب نظيف جدا كأنة جديد فكنت لاأكتب الملاحظات والأشياء المهمة والأسئلة المتوقعة وكنت أكتبها على أوراق خارجية أو في دفتر الملاحظاتصحيح كنت أواجه مشكلات عديدة من هذة العملية فكنت أستقرق ساعات كي أدور الأوراق التي كتبت عليها ماحظات كل محاضرة ولكن كان(عسل على قلبي أهم شي ماوصخ الكتاب )أومرات أنسى بعض الأوراق عقب مايخلص الأمتحان أذكر الأوراق ولما أفتحها ألقى أشياء مهمة جت بالإمتحان وأتحسف (قد شعر راسي )ولكن عقب نصيحت دكتور نجيب الرفاعي قمت أكب على كتبي كل الملاحضات والأسئلة المهمة ولقيت أن ماكو فايدة من الكتاب نظيف وقمت ابستخدام اللون الأصفر للأفكار المهمة التييركز عليها الدكتور فلقد زجت سهولة في المذاكرة للإمتحان وجميع الأفكار والأسئلة جمب بعض وستقليت الوقت اللي كنت أدور أوراق الملاحظات بالدراسة وبذلك وفرت جهدي ووقتي وأصبحت أوراقي قليلة جدا وأفكاري منظمة
أكثر .

الاسترخاء قبل الامتحان و الابتعاد عن الصديقات السلبيات
في أحد الأيام كنت قد استعدت جيدا للاختبار و كنت جد متفائلة و كنت واثقة تمام الثقة بالحصول على أعلى الدرجات و قبل الدخول إلى لجنه الامتحان قابلت زميله لي أول ما قابلتني جلست تبكي و تشتكي صعوبة المنهج و صعوبة الامتحان و صعوبة الحياة بأكملها فقلت و كلي ثقة إن المنهج سهل و كل شيء سيكون على ما يرام " إن شاء الله " و لكن شيئا فشيئا تزعزعت ثقتي بنفيس و أحسست بالتوتر و القلق و من التوتر أثناء الامتحان أخطئت بأبسط الأسئلة و أسهلها آنذاك ألقيت اللوم على العجلة و عدم التركيز و لكن الآن و بعد هذا المقرر وضعت يدي على سبب هذه المشاكل " انه التوتر و الصديقات السلبيات "
لذلك اتخذت قرارا حازما الذهاب إلى الكلية قبل الامتحان بنصف ساعة فقط و الجلوس منعزلة و بدون مراجع و يستحسن الوضوء والصلاة ركعتين قبل الامتحان و عدم الحديث مع أي أحد قبل الامتحان خصوصا مع جماعه "مستحيل مستحيل "
تجربة الاسترخاء وقول كلمة الله قبل النوم
بفضل الله تعالى حاولت أتخلص من هذه المشكلة إلى ما كنت لاقيه اكل لها ... كنت أعاني قبل لا أنام أني أطول في التفكير أواجه صعوبة في النوم ... وكنت اطول استغرق ساعة أو أكثر لما يغلب النوم علي ... لكن الحمد الله تعالى بفضل استاذي الفاضل الدكتور نجيب والتجارب إلى يعلمنا إياها في القاعة لقيت حل لمشكلتي فنصحنى الدكتور أن آخذ نفس عميق مع قول كلمة الله وبعدها أقوم بالذفير فعندما كرر الطريقة وجدت نفسي اكون أكثر ارباح ويكون ذهني صافي وعقلي صافي مو مشتت مثل قب واكون مرتاحة وايد وايد وانام بسرعة من غير تعب.
وأيضاً يكون نومي هادي غير متقطع بعكس ما كان قبل كان نومي مومستقر ومتقطع وايد ... لكن الحمد الله زال هذا الهم والتعب وصرت مستأنسة وايد ومرتاحة والفضل لله تعالى ثم لأستاذي الفاضل ...
تجربة تغيير يوم السبت:
يوم السبت معروف بالكآبة والملل لأنه أول يوم في الأسبوع ويكون بعد عطلة ... جربت أحاول اغير من هذا اليوم واجعله يوم سعيد بالنسبة لي ... واتخذت التالي اقعد مبجر من النوم واصلي صلاة الفجر واقرآ قرآن بعد الصلاة وادعي دي بعد قراءة القرآن أن يكون هذا اليوم فاتحة خير لي وأن يحفظني بهذا اليوم وأحاول ان اجلس في حديقة بيتنا واتناول فطري بعد ذلك احس بالحيوية والنشاط ما بيني وبين نفسي اليوم حل كوحلو الله المستان وكنت استمر طول يومي بهذا الشكل وكل ما حسيت اني متضايضة أو زهقانة أردد نفس اللي بيني وبين نفسي ومع تكرار هذا الشي الحمد لله تجد يوم السبت بالنسبة لي واصبح يوم مليء بالنشاط والحيوية على عكس نظرتي قبل لا اغيره روتيني المعل اللي كنت عايشه فيه وهامله كل لحظة حلوة من أول ما اقعد من النوم لما ينتهي هذا اليوم واصبح هذا اليوم فاتحة خير الأيام كلها فصار منوالي هذا على طول أيام الأسبوع.

تجربة ترك الكلمات السلبية
حاولت ترك الكلمات السلبية أكثر من مرة لكني لم أستطيع لأن اللسان جذى عليها لكني بالعادة لا أتفوه فيها كثيراً ... فحاولت أن أبدل مثل كلمة ح ..... وك..... بكلمات مثل تفاحة برتقالة ما كانت عندي هالمشكلة كبيرة بالنسبة لي لكني تخطيتها والحمد لله ... كانت هذي المشكلة تواجه عيال اختي بانهم كانوا يرددون هالكلمات وايد بينهم وبين بعض بحكم انهم ياهال ما يفهمون الي حواليهم ... فحاولت اغير من العادة الي ماشين عليها وكل ما حاولو يقولون هالكلمات كنت اقولهم لأ قولي زكي أو شاطر أو حلو أو تفاحة أو برتقالة عشان الطفل الثاني يحس انه شيء زين ويحاول وكرر نفس الشي لج .. فاستمرا بالغلط مرة ومرتين وثلاث لكن بعد ذلك تعلموا الحسن والحمد لله واتغيرت الخصلة السيئة فيهم وصارت الكلمات السلبية ×× فيما بينهم على عكس ما كانوا يسبوون ....
تجربة اختصار الكلمات الطويلة
كنت أواجه صعوبة في هذاالموضوع في مادة ثقافة علمية فكانت هناك مصطلحات تشبه بعضها البعض مثل طبقات الجو سترانوسفير – ميروسفير فعند دراستي للامتحان واجهت صعوبة كبيرة في حفظهم بالترتيب لكن حاولت اختصر من كل كلمة احرف من حروفها الطويلة وكونتلي كلمة مترابطة تحمل معنى كل الطبقات بطريقة مبسطة وحفظة الكلمة ورحت امتحاني وياني فكتبت الكلمة على طرف ورقة الامتحان واستخرجت من الكلمة الطويلة الكلمات الأخرى بالترتيب وكتبتها بورقة الإجابة وعند توزيع الأوراق الحمد لله درجتي كاملة في السؤال إلى كنت اواجه صعوبة فيه لكن الحمد لله تخطيت على هذا الشيء بفضل المهارة إلى علمني إياها استاذي الفاضل...


تجربة صلاة الفجر
جربت إني أواظب على صلاة الفجر ... ففي السابق كنت أقوم أصلي الفجر وارد أنام والنوم يكون بعيني لكن بعد كلام الدكتور الفاضل عن فوائد القيام لصلاة الفجر وفضلها الكبير عند الله تعالى ... فحاولت ×× على القيام لصلاة الفجر وأن أصلي الفجر وبعدها أقرأ القرآن وبعد ذلك أروح الحديقة واستنشق هواء الفجر الصافي فعند الاستنشاق أحس براحة تامة وهدوء مع صوت زقزقة العصافير وهذا الجد يعظيني الحيوية والنشاط فلما كررت هالسلوك يوميا الحمد لله حسيت اني اكون نشيطة لآخر اليوم الدراسي وأكون مملوءة بالنشاط والحيوية وتتيسر كل أموري في الدراسة والامتحانات لأني لجأت لله سبحانه وتعالى وبديت يومي بعبادته وطاعته وكل الفضل لدكتوري
الفاضل الي نبهني وارشدني لهذا الطريج
المصدر:موقع مهارات لد.نجيب الرفاعي